获取埃塞尔弗莱德（简称弗莱德）的攻略主要围绕其获取途径、技能机制、天赋加点及装备搭配展开。作为游戏中较易觉醒的传说统帅，弗莱德的核心价值在于其群体减益效果和混兵增益。她的主动技能重箭千钧能对扇形范围内最多5个目标造成伤害，并降低其30%攻击、防御和生命值，持续2秒。这一技能在团战中能显著削弱敌方战斗力，配合减速效果可触发觉醒技能临战女王的额外20%伤害加成。
弗莱德的获取途径相对明确，主要通过远征商店兑换。玩家需通过挑战模式通关特定关卡，每日使用征服者勋章兑换其头像碎片。攻守城关卡的宝箱也有概率掉落碎片，但远征商店是稳定来源。由于弗莱德是混兵型统帅，需搭配三种不同兵种才能激活麦西亚要塞的20%全伤害加成。这一特性决定了她在集结和野战中的实用性，尤其适合与理查一世、李成桂等具备减速或范围伤害的武将组合。
天赋加点是弗莱德培养的关键分歧点。根据定位不同，可选择打野、辅助或领袖天赋。打野天赋适合前期资源积累，通过洞悉减少10点行动力消耗，配合战力清剿快速清理野蛮人。辅助天赋则强化团战能力，刺笼之围提供减速效果以触发觉醒加成，仅需点一级即可生效。领袖天赋提升部队容量，适合大规模混兵作战。实际选择需结合玩家发展阶段和战斗场景，但辅助天赋因其通用性成为主流推荐。
由于弗莱德定位为辅助，攻击属性收益较低，建议选择生命加成词条的装备。紫装圣者之心提供10%生命加成，复兴者套装的上衣和手套词条全面，是性价比之选。饰品推荐寂静审判以增强辅助效果。橙装套装虽能提升上限，但资源投入与收益不成正比，普通玩家无需强求。装备选择的核心逻辑是最大化弗莱德的战场存活时间，确保其技能覆盖率和团队贡献。
弗莱德的实战价值体现在其多功能性。她既能作为打野将加速资源获取，也能在团战中充当核心辅助。与理查一世的组合利用减速联动提升输出，与贞德搭配则形成攻防增益闭环。弗莱德的强度依赖技能释放频率和混兵配置，操作上需精准把握技能时机和兵种比例。尽管培养门槛较低，但完全发挥其潜力仍需对游戏机制有较深理解。
其强度与泛用性已通过实战验证，是平民玩家优先培养的传说统帅之一。攻略的核心在于平衡资源投入与战场需求，而非盲目追求数值极限。通过合理规划，弗莱德能在不同游戏阶段提供显著战略价值。
